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マクロビとの出会いについて。

 

昨年出産を経験して、

とくに妊娠中に私が思ったこと!

それは

赤ちゃんとお母さんは繋がっている

ということ。

 

この感覚はとっても不思議でした。

繋がっているなんて、みんなもちろん

知識として当たり前に知っているし

それに看護師として勉強していた私としては

もしかしたら普通の人以上に知っているかもしれません。

 

でもそんな当たり前のことを知っていても

一体何をしてあげられるのだろう?

と考えた時に出会ったのが

「マクロビ」という言葉です。

 

 

 

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マクロビオティックとは、

穀物や野菜、海藻などを中心とする

日本の伝統食をベースとした食事を摂ることで

自然と調和をとりながら、

健康な暮らしを実現する考え方のこと。

 

赤ちゃんにとって

自然で良質なものを栄養として届けたいと思った時に

こちらにたどり着きました。

 

 

 

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前置きが長くなりましたが

今回、ご縁があり

CHAYAmacrobioticsさんの

アンバサダーに就任しました!


 


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チャヤマクロビは

「食べてキレイになる、オーガニックな生き方。」

がコンセプトのお店で

以前にもこちらのお店は

座談会のお仕事だったり

お友達とプライベートで利用したことがあったり

していたのでご縁に感謝です。

 
チャヤマクロビオティックの
アンバサダー就任式&1回目のミーティングでは
小川博行社長より
オリジナルお名刺とエプロンをいただきました
 
 

 

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アンバサダーとして
1年間情報発信していきます!
特にママ目線でお伝えできたらいいな〜
 
 

 

 
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チャヤマクロビ
ロイヤルパークホテル ザ 汐留店
 
新橋駅から3分、汐留駅から1分。
ヘルシー&ビューティーを提案する、 
素敵なオーガニックカフェです。
 

チャヤマクロビは

・伊勢丹新宿店(レストラン)

・日比谷シャンテ店(カフェ&レストラン)

・ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店(カフェ)

と展開していて

お店ごとに持ち味も違うとのこと!

 

他のお店も行ってみたら

レポートしますね♡

 

 

 
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CHAYAmacrobiotics

チャヤ マクロビオティックス

 

江戸時代から伝わる葉山の老舗料亭

「日影茶屋」から誕生。

お肉・卵・乳製品・白砂糖・化学調味料を使わず

国産有機玄米や野菜、 豆、海藻を使った

お料理がいただけます。

 

 

 

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今回ミーティング中に頂いたのがこちら!
 
人気No.1のお得なセット。

日替わりメイン&デリプレート

(クレンズショットジュースつき)

&スープ&デザート

 

 

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色鮮やかなプレートに惚れ惚れ( ´ ▽ ` )ノ
 
 

 

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■クレンズショットジュース
まずは最初に
クレンズジュースを飲んでくださいと!
ケールなどが入ったグリーンスムージーは
もう見た目から健康的ですが
さらりと飲めましたよ〜
 
 
 
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■自然栽培大豆のテンペカツ

自家製のマクロビカツソースでいただきます

これが大豆っぽくなく想像よりずっと美味しかった!

ボリュームもあってお腹にたまります

 

■Tofuオムレツ

お豆腐ベースの色鮮やかなオムレツ

 

 

 

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■恵方巻き
ミーティングが節分の直後だったので
自然栽培のお野菜をもりっと使った
マクロビな恵方巻♡
 
 

 

 

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■プチベールと旬野菜のエシャロットドレッシング

小さなココットの中には

レンズ豆、人参、芽キャベツ、ケールなどが

盛りだくさん〜

 

 

 

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■自然栽培野菜のサラダ
旬野菜のお野菜を使用。
旬だから栄養価も高いです!
菜の花、紅大根、黄色人参、
あやめゆきかぶなど。
鎌倉野菜とか聞いただけで女子は好きですよね

 

 
 

 

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■国産有機玄米ごはん
■黒米入り酵素玄米ご飯
デリプレートランチは
通常はこのどちらかのご飯が選べますが
今回は2種類同時にいただきました。
 

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もちっとした食べ応えのあるご飯は
しっかり噛むことで
いい効果が生まれます!
 
 

 

 

 

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■中華風野菜スープ

 

おやさいがたっぷりの優しいお味!
 
 
 
 
 
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デザートもいろいろな種類があり
セレクトすることができます♡
 
 
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マクロビって正直キツいイメージだったけど
でもチャヤマクロビの料理は
美味しいし無理している感がないから好き!!
 
特に私はお肉大好きなので
お肉を食べない何てことはできないけど
でもマクロビの考え方など
少しずつ自分に取り入れられるものから
取り入れていきたいな〜と思いました( ^ω^ )
 
 
 
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先日、生後10ヶ月を迎えた
娘ちゃんと参加したのだけど
小さな子供がいるとやっぱり
食べ物には気を遣いますよねー!!!
 
 
肉・卵・乳製品・白砂糖・化学調味料を使わない
美と健康にこだわった料理は
子供のことを考えても絶対いいし、
新米ママである私自身も
それに触れているだけで
ヘルシー&ビューティーになれた気分♡
 
 

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バレンタインデーの時とかにも
健康志向なチョコがいいならば
ここがオススメですね。
 
 
 
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子供のためにも
家族のためにも
自分のためにも
 
この1年間、チャヤマクロビさんと
一緒にお勉強していきたいと思います✨
 
 

 

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#チャヤマクロビ
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