こんにちは！まりえです
みなさんは自分の時間をどのように過ごしていますか？
家事・育児に追われて自分の時間なんてない！！って
少し前の私は思っていました
少し前に副鼻腔炎になってしまい（今は完治しました！）
べビちゃん
を抱っこしたまま耳鼻科へ通う日々…
地味に辛かったです…
やはり身体が資本！休めるときに休むが吉！
最近はべビちゃんと一緒にお昼寝したり、
10～15分でヨガをしたり、
家事の合間にお菓子とコーヒーで休憩したり、
自分のリラックスできる時間を確保するようにしています
”時間はつくるもの”
これからは自分がワクワクする時間を増やしていきたいです