テニススクール

今日はテニススクールでした。

今週から生徒は私を含め２人のみ！

先生１人に生徒二人だから贅沢だよね～

と思ってレッスンが始まったら、休む暇がなくて大変

走って、打って、かなり有酸素運動になった！

来週もがんばるぞ

アルポルト

友達三人と名古屋矢場町の松坂屋北館の「アルポルト」に行ってきました

こちらは片岡護氏のイタリアンレストランで、メニューは魚介類がメイン。

カルパッチョを食べたらおいしかったです（写真撮り忘れました）

あと私たちが注文したメニューは

生ハム、エビのグリル　（こちらも写真なしです）

バケット　　（右側はガーリックトースト）

九条ねぎとえびのペペロンチーノ

これかなりぴりっととうがらしが効いています！

えびがおいしかった

スパゲッティはちょいのびていた

魚介類のトマトソース

魚介がたくさん入っていて美味しかったです！！

お店の雰囲気はカジュアルでしたよ～。

お店も広くて、木曜日の夜だったせいか空いていました。

アルコールはワインとビールのみですが、種類は色々ありました。

ギリギリおひとり様OKのお店かな。

久しぶりに会った二人は私より年下なのにとってもしっかりしていて、

自分の意見がどんどん言える彼女たち。

仕事にプライベートに不安や不満はあるけど、

少しでもそれらを埋めようと努力＆工夫して、

前に会った時より現状を改善していたのがすごい

とってもキラキラしているように感じた

お二人様へ

　とても楽しかったよ～。またしようね

お腹チャレンジ

仕事終わって家で食事してから、ジムに行って腹筋を鍛えてきました

今日は20分の「お腹チャレンジ」というプログラムレッスンに参加。

20分なら大丈夫！と思ったらすんご～くつらい内容だった。

もう腹筋燃えまくりといったかんじになり、へとへと。

これで少しはぽっこりお腹が凹むかな？？？

凹んでほしい