今日は、最近の私のお気に入りドリンクについて
その名も『ココナッツウォーター』
これ、最近アメリカで大人気です
よくスーパーマーケットで見かけてはいたのですが
知り合いに勧められて、先日初めて飲んでみました
これ、１００％ココナッツウォーターなんです
ココナッツの実の中にある透明な液体らしいのですが、
ほんのり甘いです
でもココナッツの味がするわけではなくて
ちょっと蜜のような香りのある水！？
初めは『ウンッ？』ってかんじで特においしいとは
思いませんでした
でも砂糖の甘味の強いドリンクが苦手な私は
このあっさりほんのりの甘さが、飲んでいるうちに
クセになってしまいました
調べてみたら、どうやらハリウッドセレブ達が飲み始めた
のがきっかけで人気が出たみたいですね
血液と同じ電解質成分が含まれるから
体への吸収が良いみたいで
スポーツドリンクよりカロリーは低いとのこと
だからワークアウトのおともにいいと
この秋は、ココナッツウォーターを片手に
ワークアウトに精を出してみようかな
ちなみにこのココナッツウォーター、ココナッツの産地によって
味が若干違うみたいですよ
写真はタイ産のココナッツのもの
他の産地のものも今度試してみよっと
今日もお読みいただきありがとうございます
素敵な一日になりますように！