土日のレッスンの疲れがまだ抜けない。
朝から体調不調
体は重いし、だるい・・・
まいったな・・・
疲れがピーク
なのかなー
今日は夕方からレッスン2本だからがんばろう
って
思って何とかエアロのレッスンを行ったが
動いた後も余計だるさがあり・・・
移動してキックする元気が、なっーーーーーーーい
やばい・・・
こんなときには・・・えっとーーーー
リポビタンＤ
おじさんみたいに駅のホームでポージングして
飲んだらしばらくして復活
夜のレッスンも無事終了
できたぁ。
そしてそして
なぜか最近はまっている飲み物。
ゼリーがはいっていてふる飲み物
レッスン後にのどに、きくーーーーーーーーっ
今日は微炭酸いり、のんじゃった
今日は早めにねます・・・ｚｚｚ