久しぶりにＧＧサウスで 
神様レッスンです。
ゴールデンウィークは参加できなかったので、今日は
久しぶりで楽しみ♪
午前中はフィットネスタイチーとボディメンテナンスのレッスンでした。
5月から動きを変えて新しいユニットに挑戦しました。
今日も新しい参加者の方が数名参加してくださいました。
午後はエアロ・・・
こちらも5月から新しいコリオです。
ちょっとずつ動きに変化をつけて自分でも楽しめるエアロに・・・
していきたいです。
ではではパワー
をいただきにいってきまーす。
明日はまってましたのお休みでーーーーーーーーーーす