ぶどうと白湯で朝ごはん
今朝は身体のどこも気になるところはないし
（頭が痛いとか 腰が痛いとか だるいとか）
これって すごい幸せだなあ と思うのです。
そして
ぶどうも、洗ったボウルのまま食べるんじゃなくて、お皿に載せて、
ぶどう柄のお皿だ🩷と、それを見て楽しむとか
部屋が片付いてるとか
白いTシャツを丁寧に洗ってキレイにするとか
今日の気候に合った肌触りのいい服を着てるとか
そんなことが私の幸せなんだなあ
と、さっきしみ抜きをしながら思っていました。
エプロンのシミ
水で濡らして
これはカレーの汚れっぽいと思い、クレンジングジェルをつけて歯ブラシでこすったら、すっと落ちました。
ついでに制服のえり周りもこすって✨
キレイだと次着る時気持ちいい🩷
部分洗いの基本は石けんをつけてこするんだけど、油性の汚れにはクレンジングオイルとかもいいなと思いました。
試供品でちょっと古くなっちゃったものとか、こういうのに使おう！と思います。
ハレ と ケ
どっちも大切
でも圧倒的に多い ケ の日
日常という時間
それを楽しむ
暮らすことを楽しむ
ハレ の日のために日常を整える
そんなことが私は好きなんだなあと改めて思ったのでした。
