パパの健康診断が終わった日の夜ご飯は。。。
揚げ物にしちゃいました
海老マヨ🍤も
唐揚げを作る時に、いつぶりの揚げ物だろう
と、思い出せなかったので、久し振りだとは思います
不思議な現象で、体重は、、、増えていましたが、肝機能の数値は、去年からすると、チェックされていた所が□✔3箇所もあったのに、消えていたそうです
先生に、何か改善されましたか？と聞かれ、本人は❓
確かに、ここ1ヶ月位は、次男家族が巣立ち(笑)
肉三昧だったのを、気持ち？魚や野菜多めにして来たつもりではありますが。。。
そんな言われる程気をつけていた訳でもないのに、、、
でも、そんなに言われたら、少しづつでも、気を付けて、考えていけば、ストレス無く？改善されるということかも知れません
頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧