仙巌園まで走ったよ♪

今日からランニング

再開しました～♪

かぜひいたり、

膝が痛かったり…

したので、

しばらくお休みしてました

あと、最近筋トレをちゃんとするようにしてます

腕立て伏せと、

ＳＢの杉内選手がやってた足にボールはさんでする腹筋

桜島ハーフマラソンまでもう少し。

がんばろ