今週の日曜日（2021.07.04）に
お友達2人とお電話
電話に出た時、ほっとしたのか
嬉しすぎてなのか
涙が
じゅわーーん
隠すのにひっし！！笑
お互いの近況をあれこれ話して
・
・
・
私の今の悩みを伝えた
ま『最近また肌の調子良く無くて、身体のいろんなと ころに湿疹ぶわぁって出て、顔も荒れてて腫れて パンパンになった状態なんよ
鏡見るのが辛い』
鏡見るのが辛い』友『いろいろ溜め込んでるんじゃないん？』
ま『んー、今回は症状がめっちゃひどいけん、
そうなんかなと思っていろいろやってみたんよ、 感情出そうと絵で表現してみたり、自分に潜って 感情に向き合ってみたり。
出してきたんやけどなあ。あとは何を溜め込んど るんか、自分でもわからんのんよ。』
友『なんやろねー』
ま『もうね、私の代でこの皮膚トラブルの状態終わら せたいって思って！！
お母さんも皮膚の状態良くないけん。
私の今回ので、もう皮膚トラブルは断ち切りたい ！！断ち切る！！！』
ま『んーーー、ほんまはメイクも
したいし
おしゃれもしたいんじゃもぉー ーーーんわーーーーん 』
わーーーーん 』友『うんうん、いいじゃんいいじゃん。もっと泣いた らええよ！！
』
』友『泣いたらええねん！泣き！泣き！
毎日泣くぐらいでもええんちゃうか
』
』ま、友 『』
』ま『んでね、この皮膚のこと言うの、もう自分でも嫌
気がさしてて、またかって
ここで聞いてもらうのもまたかっ てなって 聞くほうも嫌じゃろうなって😭😭
じゃけん、今回は言おうとも考えてなかった。自 分で解決してなんとかして治そうって。
嫌われたくなくて怖くて言えん
かったんかもしれん。
ほんまは聞いて欲しかったのにぃ 』
』友『またかっ て思ってるで。調子悪なってここで話し て、だんだん良くなって、ちょっとそれぞれで楽 しんで久しぶりに話したら、また調子悪なってて 。また良くなって、って繰り返してるやん。
どこでもいいから話して、笑って会話するってだ けで気分変わるし、エネルギー変わるからええん やと思うで』
』ま『うん、そうじゃね、ありがとう
』
』なんとも、とにかく2人にありがとうで
いっぱいよ、ほんまに
私の丸ごとをいいやんいいやん！！って受け入れてくれる
正直に思ったこと、ストレートに言ってくれる
ほんまにありがたいです
3人へ 大好きです
いつもありがとう
【私的見解！！
】
】今回、身体の湿疹と顔のカサカサと腫れの
根本の原因は
本当は友達に話したいのに話せずに
我慢して自分で解決しようと頑張ってたこと
↓
結果
感情の我慢が耐えきれなくなって、身体に叫びとなって出てきた
【これからの私の教訓！！
】
】とにかく話せ！！笑え！！溜めるな！！
聞いて聞いての私でいいんじゃね
私はARTで表現すること、
ダンスで表現すること、
歌で表現すること、
いろいろあるけど、
それだけじゃ出しきれなくて
やっぱり言葉で発することも 私にとって重要なんだ
今回のことで気づいた。
やっぱり世界はあったかい
ありがとう！！！
余談
電話の前日に、本気でしっかり身体休めて
細胞ちゃんたちが元気に動けるようにしようって
決めてたの。
そして、寝っ転がって瞑想してたら
お電話が
お友達もなんとなくポチッと通話押したって
telepathyじゃっ
繋がっとるんじゃねー
真理