突撃！うちの晩ゴハン 10/29

なんだかトマト系が食べたくなって、ボンゴレロッソを作ったよ

ボンゴレはビアンコばかりで、実はロッソは初めて作ったの。
でも簡単で美味しいね。

ちなみにあさりには、鉄分やビタミンＢ１２、タウリン等が豊富
貧血気味の人や妊産婦さんには最適な食材みたいですよ～