猛暑と闘うあじさい

いや～、今日も暑かったあ

関東はまだまだ梅雨終わってないのに、この猛暑が週末まで続くらしい。
そんな中ふと目に入ったあじさいは、ちょっとぐったり気味ではあったけど、なんとか頑張って咲いてたよ



節電じゃなくても限界までエアコンをつけない私は、もちろん今年もまだつけてないよ～。
どうしても暑い時間だけちょっと扇風機を回すくらい。
部屋の窓を開ければ風が通り抜けるレイアウトなので、なんとかやっていける感じ。

と言っても汗だくだけどね
自然に身を任せたほうが、体のリズムも整う気がするので・・・って勝手に思ってるだけだけど

そんな暑い中汗だくで煮詰めたミートソースをお昼に食べたの。
フルーツパプリカを入れたので、カラフルだし食感もいいのよ～。



暑いので朝にヨガをやってみたけど、普通のヨガなのにホットヨガ状態だったよお。
それにしても夜も暑いわあ