4月



なのに

くもり曇ってて雪がパラツイてる雪



精神科の先生いわく

春は気分が沈みやすくなるらしい


仕事が無くなる性もあるが確かに気分がダウン


気が重くなる
=外に出たく無くなる


まさに今そんな感じ



でも仕事しない訳にはいかないから

引きこもりにはならないけど

人としゃべったり
笑顔になるのが面倒に感じる



気分を変えるにも吹奏楽をやっていてよかったー

楽器吹いてるときだけは
気分がアップになってる気がする


コンサートまであと2週間だし

がんばろーグー