たかだか10分くらい窓を開ければ
いい感じに喚起できるはずなんですが
その10分で!
家中冷え冷えになるー!!
目も覚めるからまぁいいんですが
床が
本当に一瞬で冷えてつめたいまま!
暖房効率と換気を天秤にかける日々。
そこに加湿もしてるんだからもうよくわらかんですね
加湿をするとしないでは
夜中の喉まわりのうるおいが雲泥の差なので
どんなに眠くてもそこは頑張っております
あとひえひえの布団の上でやる
寝る前の足上げ腹筋。
夜桜高音の伸びの秘密はここにあるんだぜー
夏も夏で室内環境整えるの大変ですが
冬はあたたかアイテム&湿度あげアイテムで
とてもとてもルンバが通れない室内が完成しております。
でも元気な方がいいもんねぇ
加湿して
みなさまもどうか元気におすごしください🍀✨



