ちゃっかり幸せ♡スピ迷子を世界の創造主へ導く専門家、まりあです。
「現実創造って難しい」
「引き寄せがうまくいかない」
そう感じていませんか？
でも、最初に知っておいてほしいことがあります。
現実創造は、すでに全員がやっています。
今のあなたの現実は、
これまでの思考の積み重ねの結果です。
つまり、
「現実創造できていない」のではなく
「すでに創っているものが、理想と違うだけ」
という状態です。
ここを勘違いしたまま、
・もっと引き寄せを学ばなきゃ
・もっとイメージしなきゃ
とやっても、現実は変わりません。
なぜなら、
今の現実を作った思考のまま
未来を考えているからです。
ここで一つ、想像してみてください。
部屋がぐちゃぐちゃの状態で、
「理想の部屋を思い描いてください」
と言われたとき。
目の前に散らかった物を見ながら、
・シャンデリアがあって
・お気に入りのカップでコーヒーを飲んでいる自分
そんな未来を、リアルに想像できるでしょうか？
おそらくこうなります。
「でも今の部屋じゃ無理だよね」
「私って片付け苦手だし」
つまり、
理想を考えているつもりで
“今の制限込みの未来”を想像してしまうのです。
これが何を起こすかというと、
未来を変えようとしているのに
今と同じ現実を繰り返す。
さらに怖いのはここです。
未来を考えたときに
「今の自分はダメだ」
「やっぱり無理だ」
そう思った場合、
その“ダメな自分”が採用される。
これが、現実創造がうまくいかない人の共通パターンです。
じゃあ、どうすればいいのか。
答えはシンプルです。
その前に、自分を整えること。
現実を変える前に、
「自分の状態」を変える。
自分を整えるというのは、
部屋の整理整頓と同じです。
整っていない状態では、
どれだけ理想を描いても
その理想にブレーキがかかります。
でも、整うとどうなるか。
・このままの自分でいい
・全部OK
・無理に変わらなくても大丈夫
そんな感覚がベースになります。
この状態で未来を考えると、
初めて“制限のないイメージ”ができるようになります。
だからこそ、
現実を変えたいなら先にやるべきは
「思考を変えること」ではなく
自分を整えること。
では、どうやって整えるのか？
ここで、具体的な方法をいくつかお伝えします。
自分を整える方法
① 物理空間を整える（超重要）
部屋・バッグ・机など、目に入る場所を整える
② 自分を否定する言葉をやめる
「私なんて」「どうせ無理」を一旦ストップ
③ 小さな“心地よさ”を優先する
好きな服を着る
好きな香りを使う
休みたいときは休む
④ 思考を書き出して整理する
頭の中を外に出す
⑤ 呼吸・身体を整える
ゆっくり深呼吸するだけでもOK
これらをやっていくと、
少しずつ“自分の軸”が戻ってきます。
現実創造は、特別な能力ではありません。
どんな状態で考えているか、これがすべてです。
だからこそ、
無理にポジティブになろうとする必要もありません。
まずは、自分を整えることから。
ここができると、
現実の変わり方が一気に変わります。
もし、
・思考を変えようとしても変わらない
・引き寄せがうまくいかない
・自分の状態を整えたい
そう感じている方は、
一人でやろうとしなくても大丈夫です。
私と一緒に整える方法を探るご相談にも対応しています。
１人で抱え込まずにお気軽にご相談くださいね。
現実が動く感覚を体験してみてください。
