久々

最近忙しかった◎

21日ぐらいから書く♪

21日 えりかと美憂とマック

22日 杉本くんDay 

番外うろついてプリ

ゆーほーキャッチャーしてもらた

りらっくまに仲間がふえた

可愛ゆす

キティちゃんもとってもらった

今度はジョイポで

もっと可愛いのとってもらう

帰りは岡駅イルミネーション。

綺麗でした

まだまだあるけど省略◎

23日 Dance ライブ 乱舞

Danceめっちゃカッコよかった！

プリもとった

でも携帯に送れなかった。がーん

24日 クリスマスイブ

杉本くんと遊ぶのやめた

イブになった瞬間は

あっくんと喧嘩。萎え。

イブ楽しみだったのになぁ

25日 おばちゃんち

クリスマスプレゼント買ってもらう

でもほしいものない。 

お金もらうかな 

26日 定演

幸の彼氏見たかった！

でも定演がある 残念

最近ケーキやらドーナツやら

食べすぎ 肌荒れる 反省します

とかゆってクリスマスケーキは

食べますけどw(°O°)w 

韓国いきたい

岩盤浴いきたい

皮膚科いきたい

とりあいず鬼のような宿題と

検定勉強と戦ってきます

検定ぜんぶ合格できますよぉに。 

お腹すいたなぅ。

お昼ごはん食べたい

ぼーかろいど

ボカロですきな曲

初音ミク　心の手紙

　〃      ロミオとシンデレラ

　〃　　　ワールドイズマイン

鏡音リン  紙飛行機

　〃　　　悪ノ娘

リン・レン リンリンシグナル

鏡音レン　悪ノ召使

巡音ルカ　RIP=RELEASE

ルカ・ミク magnet

とかかなっ♭゜

ボカロっていい曲

いっぱい

聞いてみてねっ

別の人視点のも

両方聴いたら

感動するしおすすめ

世界で1ばんお姫さま

そういう扱い心得てよね

別にわがままなんて

言ってないんだから

キミに心から想ってほしいの

可愛いって

別にわがままなんて

言ってないんだから

でもね 少しぐらい

叱ってくれたっていいのよ？

世界で1ばんお姫さま

ちゃんと見ててよね

どこかに行っちゃうよ？

ふぃに抱きしめられた

急に そんな えっ？

「ひかれる 危ないよ」

そう言ってそっぽ向くキミ

…こっちのが危ないわよ

/ワールドイズマイン

＊自分磨きmenu＊

自分磨きmenu

＊運動

・朝のストレッチ

・自転車通学(45分×2)

・帰宅後30分のウォーキング

・寝る前15分の筋トレ

＊Point

・1日15分の筋トレと30分の有酸素運動

＊食事

・朝はしっかり食べる

・学校で毎日食べるお菓子を

 お菓子以外にする

・よくかんでゆっくり

・夜は野菜 基本お米なし

・お菓子 ジュースは論外× 

・ビタミン系のサプリのむ

＊Point

反省⇒学校で食べるお菓子 パン

・栄養食とか低カロのものに変える ・嫌いなものでも体にいいもの 美容にいいものはきちんととる

風邪が治ったら

できる限り 上のを

実行していく(*´ω｀*)

自分磨きっ♪+゜

自分磨き(*´ω｀*)

目標

・髪さらさらストレート

・白くて綺麗な肌

・おっきぃ目

・細い体型

まず今日からすること♪

・お菓子系たべない

・野菜中心

・飲み物は基本水

・半身浴中コロコロ

・よくかんでたべる

・はやく寝る

・誘惑に負けない！

・ストレスためない

今日ぐらいいいや～

めんどくさいなっ

禁止！！

大変だからやめよっ

じゃなくて、

がんばればできるなら

その時にする

まぁいっかはダメ

やればできる

だから諦めない

強い意志でっ、

すぐやめちゃったら

意味ない だから

絶対挫折しない(^O^)

見返してやるんだっ♪

がんばる(´Д｀)