一人分だけ作れってのが無理ゲーだと思う…

作りすぎたら食べちゃうし( ¯ω¯ )




次の日食べろって?




出来ないんだなぁ。

デブ性だから。




早めの食事にするってのは

出来る日が多くなってきた…かなぁ。



夕食16時。




口寂しい時は

きゅうり!!アボカド!!スルメ!!

サプリメント!!←食欲なくなるんだよなぁ。




旅行で増えた体重はリセットされた!!(2キロ)




今日はYouTubeで初心者向けの筋トレをした!!




2日ぶりの筋トレ(;´Д`)



明日もやる!!

きっとやる!!

多分やる…はず…(笑)