作りすぎ。一人分だけ作れってのが無理ゲーだと思う…作りすぎたら食べちゃうし( ¯ω¯ )次の日食べろって?出来ないんだなぁ。デブ性だから。早めの食事にするってのは出来る日が多くなってきた…かなぁ。夕食16時。口寂しい時はきゅうり!!アボカド!!スルメ!!サプリメント!!←食欲なくなるんだよなぁ。旅行で増えた体重はリセットされた!!(2キロ)今日はYouTubeで初心者向けの筋トレをした!!2日ぶりの筋トレ(;´Д`)明日もやる!!きっとやる!!多分やる…はず…(笑)