貴女が踏み出す一歩を
暖かく見守る
響 マリアです
今日もお疲れ様です
頑張った自分が
どう休ませてあげたらいいか。
そんなヒントを
毎晩お伝えしています
信じる。
まずは、自分が自分を。
自分は自分の味方で
いられるように。
あなたがしんどいと思っているのって
実は自分で自分の首を
締めてるのかもよ？
そんなに締める必要ないのに。
もっと楽に構えても
いいんですよ。
自分が今、
しんどいのか
楽しいのか
苦しいのか
逃げ出したいのか。
そんな今の自分の感情を
信じて下さい。
しんどいって思ってる自分を
信じずに
無理させて無理させて
結局苦しくなるのは
自分です。
誰もそんな事望んでいない。
だから
自分のココロの声を
信じて下さい。
それをちゃんと聞くための時間を
取るように心掛けてみてください