マリあん's kitchen -5ページ目

マリあん's kitchen

四足動物食フリーの原型師兼絵描きが有りもので造る日々の食事。
凝ったものは造りませんが、いかに肉抜きで肉好きの人もおいしいと思えるような料理を造れるかを研究してます。

よく利用している近所のスーパーは、農家さんが直接品物を並べに来ます。

並んでいる野菜の移り変わりを見ると、季節を感じられてとても楽しいです。


そんな私がはまっているのは「トウロク豆」と「マクワウリ」





まな板も新調したんですが、緑のまな板と黄色いマクワウリ、合いますね♪



おいしすぎて毎日のように食べていたトウロク豆は、どうやら収穫が終わったらしく見かけなくなりました(TωT)

これ、インゲンと大して変わらないと思っていたんですが、全然違うものでした。

食べたときに「きゅっきゅ」としなくて、大変味わい深い!

インゲンに味も似ているけど、食べ比べると判るトウロク豆の美味しさ!

今まで食べていなかった分余計にはまった気がします。


特に美味しかったのが、茹でてマヨネーズと醤油と麻の実ナッツをあえたもの。



これは最高でした。


もちろん天ぷらも、炒め物も最高です。

最近のお気に入りはアーモンドと一緒に炒めた野菜炒め。

本当に毎日食べていました。














つづいてはマクワウリ。

まるで「メロン」のような味と甘み!

ちょっとうすいメロン?(笑)







ホントにおいしい~~~!!

これも毎日食べています。



東京にも売ってますか?

食べたら多分はまりますよ♥(。→v←。)♥





最近松山にオープンした噂の瀬戸内海響市場へ食材を買いに行ってきました!

http://www.rumijapan.co.jp/kaikyo/ja/




看板のアップしかとらなかったので伝わりずらいですが…。

とっても広い店内には、海鮮を中心に地元野菜や手作りスイーツ、無添加おかきや玄米などなど豊富にそろってます。

見ているだけで楽しくて、何周したことか…。



お目当ての「亀の手」はちょっと量が多すぎて断念したのですが、あまり見かけない広島産ムール貝があったので200g購入!

この時点で夕飯はパエリアに決定~♪





広島は牡蠣の養殖が盛んですが、ムール貝も養殖しているんですね~。

瀬戸内海はまるで地中海ですね。

瀬戸内に来てよかった~♪


ムール貝のもしゃもしゃを引っ張って取り、下処理をしていたら、牡蠣の殻が出てきました。



ちっちゃい牡蠣の殻!

近くで養殖しているのかな?



材料を炒めてサフランをつけておいたスープを入れ具材を並べたところ。

これからふたをして仕上げます。

パエリアはよく作るけど、ムール貝が入るとなんかいいですね♪


そして、完成!!



すごく久しぶりに食べたけど、めっちゃおいしかった。゜(つω`)゜。

次回は倍量買ってワイン蒸しにするぞーーーーー!!!

と意気込んでおります!!



ちなみにお目当てだった「亀の手」はこんな商品です↓

私も最近知りました(^^ゞ

生協へ行くと、「半夏生、たこの日!」のようなふれこみで、たくさんたこを置いていました。


「へぇ、たこの日なの?!じゃあ今日はたこを食べましょか」

と、買って帰り、たこ丼にしました。





おいしかった~~~。


ところで、半夏生のたこについてよく知らないので、ちょっと調べてみよ~


と、ネットで検索してわかったのですが…。





今日はたこの日ではありませんでした!!!





正確に言うと、日本記念日協会に以前はたこの日として登録してあったけど、

今は登録解除されているそうです。


あら、生協さんこのこと知らずに毎年たこの日として販売しているのね。


それとも、ここら辺(松山)では以前から半夏生に食べているから登録されていなくても今日は「たこの日」なのかしら?!



まいっか、おいしいから♪


いつも楽しみにしている「北岡ひとみさん」の野菜!!!


とってもかわいくておいしいのです!!!


すっかりファンになって、見かけるたびに必ず買っています。


先日も、かわいいズッキーニを発見!


その名も、


「UFOズッキーニ」!!








ものすごいかわいいので、結局切ることが出来ずに、こんな料理になりました。




くりぬいてツナマヨを!(手抜き…)

ツナ缶買ったの何年振りだろう…というくらい自宅で食べていないので、すごい久しぶり。



旬のトウモロコシとトマト、チーズのリゾットと合わせていただきました。



白い方は、てんぷらにしてみました。



とりあえずいつまでも熱々なので、にわかにやけどをしたようです。

最初に揚げるのが正解でしたね。


夏らしくそうめんと一緒にいただきました。



後でまた野菜見に行こう♪

今日はどんなお野菜があるのかな?

わくわく音譜





南部鉄器、岩鋳のフライパンを買いました!



やっぱり南部鉄器は良いですね。

野菜はジューシーに、餃子は春巻きのようにパリパリ、目玉焼きはぷりぷりに焼けます!

今川焼みたいなのも作れちゃいます。



米粉+甜菜糖+重曹の生地にバナナを焼いたものと無糖チョコを入れました。

丸く出来て感激~♪


お手入れはお湯で洗って火で水分飛ばすだけ。

簡単♪

重たいけど、お料理が美味しくなるので、買って良かった。

まだ扱いに慣れない為、たまに焦げ付くことがあって火加減を研究中…。

朝から晩までこのフライパンを使ってます。

あともう一枚、サイズが違うものを買いたいな。

岩鋳は欲しいもの沢山あって困ります。