ヨーガセラピーのレッスンを
岐阜各務原市、犬山市や愛知一宮市で開催しています
一般社団法人ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士
出張フォトグラファー池田真理子です。
みなさま♡
お元気ですか？
コロナさんの影響はありますか？
ある方も、
ない方も、
今は大変なときですね。
全世界が経験しなかったことが起こっているのですから。
そして、ヨーガ教室も
この度、
新型コロナウィルスの影響により、
教室にて定期的にやっておりましたヨーガレッスンができなくなりました。
あたりまえのことがあたりまえでない辛さ、不安
外に出たくてもお出かけできない
会いたい人に会えない。
TVをみれば不安と怖れと悲しさ。
頑張っててもくじけそうになること。
ありますよね。
病院は怖くていけない。
健康の大切さを思い知ると同時に、
ある程度は自分でケアするしかない。
でも外出できない辛さ、、、
ストレスと不安を感じてしまう
こんな時期にこそ
ヨーガは大変に必要だと思います！！！
だから、
私ができること、
オンラインヨガ開催しますっ
ざわざわしている心を鎮めて、
マインドフルネス
一流の方々も行なっている方法です。
集中力もUPします！
筋力もUPします！
テレワークの人には作業効率も高めてくれます。
さらには、
ヨーガ療法は（心理療法）でもあるため、
心をしずかに調えてくれます。
ざわざわの心を平安にしていきます。
人に優しくなれます 笑
心身を調えて、
健やかに
今日という一日を素敵に過ごせますように✨
みんなで未来に生きましょう！！！
まずは、
モニターさんを募集します（無料）
先着順ですが、
お付き合いいただける方を募集しております。
【日程】
（4回）
4/27 11時～ 14時～
4/28 11時～ 14時～
4/30 14時〜
5/1 11時〜 14時〜
【参加人数】各回2名さままで
所要時間 1時間ほど
ラインのビデオ電話を使用
（可能な方はpcでも🆗）
※あくまでもトライアルのため、
予期しないトラブルなどが発生しうるかもしれません。ご了承ください
お問い合わせや
お申し込みは下記ライン＠からお友達登録してください
こちらをご記入くださいませ。
（人数に制限がございますので、ご了承下さい）
①お名前
②お住まいの都道府県
③ご希望の日程
