Monday, 14 July朝食 ラブレ 白米おにぎり・ゆかり・海苔 ＶＩＶＯ ルイボスティー 昼食 ラブレ 前日の重ね蒸しの残り 白米・フキの煮びたし（母から） ルイボスティー 夕食 ラブレ 重ね蒸し 日高昆布・しめじ・赤パプリカ・キャベツ・タマネギ セロリ・タコ 藻塩 白米おにぎり・海苔 ルイボスティー 食事以外のケアなど マッサージ 整神秘の水（高野山の温泉水） 浴槽に大目の自然塩・アスコルビン酸・クラリーセージ精油数滴 特に無し
朝食 昼食夕食食事以外のケアなど
特に無し