メンタルヘルスの旅

 消しゴム

いつまでも、メンタルヘルスを引き摺っていたくない

今日はどうにも気持ち悪くて家事すら困難

少し動いて横になり、しかし酷いソワソワした感じが私を襲う

ゆっくり眠ることもできない

何にも囚われず眠りたい

全てを消し去る消しゴムください

新しい自分になりたい

微笑んで、且つ、しっかりと前を向いて凛として

周りに流されたり、過度に依存されずに

そんな私はお昼すぎの時間をベットに横たわり

ブログを書いている

明日もくるんだろうな

生きている限り