メンタルヘルスの旅 | maria161

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誰かの役に立てれば
こんな私でも生きてます

何か身体が変


夜眠れない。内服薬変更になったけど

いつ、ぐっすり寝たのすら分からない程だ

ふらつきがある為、家事、シャワーできずにいる

普通の人からしたら、シャワーしないなんて汚いと感じる事であろう


悲しいけど、これが現実

昼間起きていれば夜眠れるかと思えばそうでも無い

2、3時間眠れればいい程度


訪問看護はいつくるのだろう

まだ、連絡はない


鉛のような、体を、引きずりながら動く

頭だけが、パキっている


生活費の不安の為だれど。当面仕事復帰は無理だと

分かってから、余計に症状は変に悪化している

酷い落ち込みは確かに無くなった

眠れないから、夜はずっと配信している。寂しい気持ちと、孤独を埋める為に


眠りたいよ




四角い穹を眺めてもう何ヶ月たつのだろう


旅は更に続く