昨日、人生で初めての、過呼吸になった。幸い娘が良くしてくれた。ネットで調べたら、持続する不安！と出ていた。
ほんまにそれなーーって！思いました。旦那も原因が自分で、攻められた後だったので、複雑な顔をしていた。
心は、結局は、自分の気の持ち方を変える事でしか治らない。それがこんなに難しい事だと、今まで気づかなかった。メンタルは、強いと思っていたから。
離婚すれば楽になるのか？でも、離婚しても、やっぱり旦那の事は、気になると思うし、過去を忘れましょう。今が幸せなんだからと！人間の感情は本当に厄介でそんなに綺麗に割り切れない。
旦那には、感謝をしている。けれど、何回も不倫して私の心を、ぐちゃぐちゃした事は、一生許せない。離婚も視野に入れないと。