昨日、ローソンでいくつか購入☺
子供のおやつも込みですけれど..
昨日の昼食☺
ディンブラストレートティ
ブランとチアシードのクッキー
SUNAOバニラ半分
暑いですので、
クッキーとSUNAOはセットです✨
甘い物をどこかで頂かないと持ちません..
昨日の夕食☺
へるしごはん
みそ汁
鮭のオーブン焼き
低糖質野菜色々
（舞茸、ズッキーニ、ブロッコリー、レタス、かいわれ）
もやし
画像無し😞
鶏もも肉の煮物
（ラカントS、無砂糖でおいしいつゆ、穀物酢使用）
平日にお肉を頂くと..
身体が重いです😞