今日のお弁当

今朝は手抜きしました

というか、昨夜残業で２２時帰宅だったにもかかわらず

どうしても白菜を消費せねばならず・・・

無理やり家にあるもので

八宝菜を作りました（笑）

白菜

にんじん

玉ねぎ

海老

豚バラ

ピーマン

入りです

昨夜はおうどんにのっけて食べて、

残りをお弁当に・・・という流れです

中華丼

しゅうまいの皮で作った春巻もどき

アスパラのマヨあえ

カニカマ炒り卵

アスパラはレンジでチンしてマヨと塩こしょうでぐるぐ～る

卵も昨夜塩こしょうだけして作っておいたのをレンジでチン

今朝はガス使わないおべんとでした

朝ご飯もパンと

野菜のミルクスープ←（これもレンジでチン）だったし。

超ラク

出し巻き卵って時間かかるけど、

炒り卵ならすぐできるし、

カニカマ入れると彩りもいいし。

これ、当分スタメン入りです