ハンドメイドティアラ作家の
＊生方由美子＊です❣️
ティアラの美しい輝きと
人生の輝きがマッチして
お互いの魅力がアップする研究をしています‼️
3ヶ月前の4／29日に昭和記念公園で
巣篭もりで太ってしまった事を反省し
ダイエットを決意‼️
こちらは途中経過の
ダイエット日記2ヶ月目はこちら
そしていよいよ目標だった3ヶ月
毎日毎日体重とカロリーと睨めっこして
最後の方は体重がなかなか落ちず
行ったり来たりの繰り返しをしてましたが
なんとかダイエット目標体重に到達‼️
去年の6月の最高数値の時から13.2kg痩せて
目標体重に到達しました🙌
3人産んで諦めていたお腹が見事に痩せました🤣
ズボン👖がゆるゆるになり
ウエストを折りたたんで履いています❣️
これが3ヶ月分の体重表❣️
今回指導してくれたのんちゃんと一緒に❣️
運動もせずお金もかけず
食事だけで苦しくなく
これだけの成果が出て
本当に嬉しいです＼(^o^)／✨✨
帰りにデパ地下であり得ない様な
とっても素敵な出来事も起こり
痩せたら良い事尽くしの
ハッピーな1日でした💕
〜お知らせ〜
★出産祝い、七五三、結婚祝い
バレエ、ピアノの発表会に
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