ジャンプイン
（in 神奈川県松田町、
金太郎さんの足柄山の近く）。
ありちゃんの声磨きは、
もう5回目になるかな・・・
こうして、
何回も足しげく通ってしまうのは、
ありちゃんの人柄と歌声が
大好きだからなのと、
参加するたびに
「聴く」ということの大事さを
思い出させてもらえるから。
その昔、私が、
かなりのメンヘラーだった頃、
私は人の話をほとんど聴かない
（正確には聴けない）、
甲高い大きな声でしゃべりまくる、
エネルギーの荒い女だった。
あの頃は、あまりに孤独で、
自分の声を、
ましてや人の声を聴く余裕は、
一切なかった。
（ここで言う声は、
音として聴こえる声と、
心の声の両方を指す。）
いつも体調が悪く、
胃が疲れすぎて、
布団に入っても、
数時間眠れず、
睡眠不足がデフォルトで、
治療のために通っていた鍼灸院で、
「今日の体調は？」
と聞かれ、
自分の体調が良いのか悪いのか、
よく分からず黙っていたら、
鍼灸師に
「自分の体調が良いか悪いか、
分からないのね。
これから、自分の体の声に、
耳を傾ける時間を持っていきましょう。」
と言われた経験もある。
まあ、それくらい、
「聴けなかった」
「聴くことができなかった」
んだと思う。
あれから、10年？いや、15年？
私は、必死で自分を癒してきたのだけど、、、
それは、まさしく、
自分の本当の気持ちを聴く、
自分の本当の声を聴く
というプロセスだった。
長い間、蓋をして、
聴かないようにしてきた、
自分の本当の声は、
時に痛く、
時に衝撃的で、
時に受け入れがたかった。
あの頃は、
自分の本当の気持ちに気付くたびに、
号泣してたなあ・・・
今の私は、
人の声も、
自分の声も
聴くことが大好き、
聴くことは、
この上ない喜びだ。
ありちゃんの声磨きでは、
声を出す以前に、
聴くということを
徹底的にやる。
ただひたすら、
人の声に、自分の声に、
耳を傾ける、
そのことだけに集中する、
あの時間の贅沢なこと！
聴くと言うことは、
音に耳を傾けること。
耳を傾けることは、
心を注ぐこと。
心を注ぐことは、
心を開くこと。
自分が心を開くと、
周りの人も、
引いては、
この世界全体も、
心を開いてくれる。
開き合って、
響き合って、
溶け合う。
いやはや、
これが快楽でなくて、
何だろう・・・
昔、受けていたカウンセリングで、
蓋をしていた過去の痛みが出てきて、
痛い痛いと、ピーコラ泣いていたら、
カウンセラーに、
「どんなに痛くても、
どんなに惨めでも、
何も感じないよりは楽でしょう？」
と言われたことがあった。
その頃、泣きながら、
しぶしぶうなずいた私だったけど、
今では、心から、
あのカウンセラーに感謝している。
最初は、
どんなに痛くっても、
自分の心の声に
耳を傾けた方がいい、
心を開いた方がいい。
せっかく、
生まれてきたんだし、
人間、そんなに弱くない。
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