昨日のPAOの続きです
使い方についてご紹介しますね
ナント1日30秒～90秒を１日２回行うだけなんです
みなさんこれを聞いて
短かっ
と思われた方←(私も思いました
）多いと思うんですが、
普段お顔の筋肉は全体の70ﾊﾟｰｾﾝﾄしか実際使われていないといわれています。その筋肉を３０秒間動かすだけでもかなりの大変なんです
実際に体験してみると口の筋肉だけでPAOを支えるのだけでかなり疲れます。。。
これを２か月継続して続けるだけで驚きの変化があるんですよ
楽しみですよね
私も頑張って続けてみようと思います
お店で体験できますので、ぜひお試ししていってくださいね～
ハッピーハロウィーン
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