大阪・北区　心を癒すバッチフラワー

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大阪市北区のバッチフラワーレメディ相談室

CRI・Bach flowerの四宮美幸です。

毎日毎日

仕事に追われて

休めない。。。

もう体は限界だけど

自分が動かないと

仕事も

家庭も

回らない。。。

自分一人ですべてこなしている・・・

会社で管理職の立場になると

あれもこれも

気になって

部下の仕事ぶりに

イライラ。。。

こんなことなら

自分で全部するほうが早いけど、

部下の仕事を

取り上げることにもなるし

人材も育たないし・・・

そんな悩みを抱えていらっしゃる

管理職の方

多いですね。

バッチフラワーレメディとは

バッチフラワーレメディは、イギリスの医師エドワード・バッチ博士によって開発された自然療法です。

38種類の野生の花や植物から作られたエッセンスを用いて、

感情のバランスを整え、

心のストレスや不調を和らげることを目的としています。

まずは、

自分に合ったバッチフラワーを見つけることから

始めます。

責任感が強すぎて。。。

管理職の方は、仕事ができる方がほとんど、

責任感も強いです、

できる方は完璧も求めがち、

そのあたりを少し緩めてあげると

いいですね。

完璧主義には「ロックウォーター」

ペースの違いでイライラする場合「インパチェンス」」

相手を自分の基準で比べて批判する気持ちには「ビーチ」

うまくバッチフラワーを取り入れて

ストレスケアしてください。

心の疲れは

バッチフラワーで

セルフケア🌼

●バッチ国際教育プログラムレベル1
●バッチフラワーレメディ入門講座
●個人セッション

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【バッチフラワー】忙しすぎる。。。