何でもやってみなきゃわからないよ。
…この言葉、どんな風に聞こえますか？
癒しって大事ですねーー！
人、出来事、風景…
あと、睡眠だったり
癒しのそれは色々違うと思います。
私は最近、感動的な映像？を観賞することに癒しを感じております。
ただ泣きたいだけです（笑）
泣くとスッキリ
しませんか？
しませんか？あと、信頼できる人に自分の気持ちを打ち明けることで癒されますよ。
結果を恐れてばかりで、行動に移せなかった私。
筋炎ですっかり運動に対する気持ちが後ろ向きになってしまい、身体を動かすことが極端になくなった時期がありました。
車に乗ったりして、身体が揺れるのさえ怖いくらいに神経質になっていて（笑）
外出して歩くのさえ怖くて、車椅子を利用したり。。。
ある時、主人が散歩をしようと言って私を公園へ連れ出しました。
私は当然嫌がりました（笑）
でも、主人はその時
やってみなきゃわからないでしょ？
と私に言ったんです。
その時、
病気でもないあなたに何がわかるの⁉︎
と怒った記憶があります。
今思うと、あの言葉に救われていました。
救われて、癒されて行ったんですが、
初めはとても辛い言葉に感じたんですよ。
この気持ちを理解されていないんだと思うと腹も立ちました（笑）
…怒りはしたものの、主人の言った言葉は事実です。
何かと理由欲しかっただけでした。
やらなければわからない事だらけだし、やらなきゃ始まらない。
本当は再燃が怖くて、見えないもの、まだわからない、来るかどうかもわからない未来に、再燃するという前提を作って何もしないでいただけです。
それが楽だったのだと思います。弱ければ優しくしてもらえると思ったからです。
その日、公園を散歩しました。
怖かったです。ビクビクしてました（笑）
それと同時に、やってみなきゃわからないでしょ。やってみてダメでもまたやり直せる！と言い聞かせていました。
散歩してみると、何てことはない事でした（笑）
数値も上がりませんでした。
私は臆病で行動にうつすのな苦手です。
でも、やってみなければわからないことばかりですよね(*^^*)
今だに行動にうつすのはとってもスローですが（笑）
色んなことに挑戦して行きますよ(*^^*)
やってみなきゃわからないものね♪