本日もお読みいただき、
ありがとうございます
・悩みを一人で抱えてがんばりすぎる
・小さい頃から親の言うことをきいてきた
・周りの目が気になり他人を優先している
・自分を責める言葉かけをしてしまう
・人に幸せにしてほしいと願っている
自分を大切にできていない
と感じるあなたへ
あなたの現実世界を優しい世界に♡
～どんなときもあなたに寄り添う～
ナース&癒やしのカウンセラーまりです
はじめましての方は
プロフィールをご覧ください
見逃されてないかな？？
一人で悩みを抱え込まないで
自分の思いを
話す
(思いを口に出すことでスッキリする)
気付く
(自分の中の思い込みや常識に気付く)
選ぶ
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こんな方にオススメ
✅悩みを一人で抱えて頑張りすぎる方
✅小さい頃から親の言うことをきいて
反抗期もなかった方
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生きてきた方
✅自己肯定感が低く自分を責める方
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一つでも当てはまる方は...
急いでー！！見てみて！!
カウンセリングで浄化体験
今日は私がカウンセリングしてもらって
体験したことをシェアしていきまーす
私のお悩みは、
娘がスマホ依存
になってしまっていること...
視力が0.1まで低下してしまい
スマホ失明が怖い私
失明したら、楽しいこと
経験できなくなっちゃう
娘も困るけど、私も困る
ずっと娘のお世話してたら
働けないし、生活できない
だからなんとしてでも
失明は避けなければ！！
ということで、
使用時間決めるけど
まあ守れないよね
話を聞いてもらいながら
自分の思いをみつめる
目が見えなくなる心配と
約束を守らないことへの怒り
親の言うことを聞いてきた自分
親である自分の言うことを聞かない娘
小さな自分が言ってる...
「親の言うことは聞かないといけないよ？」
母として馬鹿にされている
尊敬されていないという
惨めさからくる怒りなんだ
そんな自分は
母親として価値がない
離婚したことがだめだったの？
私の選択が間違っていた？
深いところでまだ責めてる...
話しながら涙が止まらない
自分で考えても出てこなかった感情
奥底にしまい込んだ感情を
引き出してくれる
娘は元旦那に怒られたら身体が震えるって
言うんだけど、あたしもやってしまってて
最近言われたんだという話になって、
娘ちゃんすごいね！
そう言えばそれ以上攻撃されないの
知ってて言ってるんだよね！
どこでも生きていけるねって
そんな娘に育てたのは誰？
私です
そっか、自信もっていいんだ
発達障害もあり大変だけど
優しい子供たちに育ってる
いつもママ大好きって言ってくれる
子供のこと自由にさせすぎて
ネグレクトなんじゃないかって
思うこともあったんだ
ご飯は自分でチンしたりして
食べてって先に仕事行くし、
夜寝ないときも先に寝ちゃうし
ってことを伝えたんだけど、
それは
子供のことを信じてる
からできてることだよね？って
自分で食べるし、寝ることができるって
信じてるからできていることじゃない？
うん、そうなんだ。
また自分を責めるところだったよ
ほんとにありがとう
今の生活でできることから始めよう
随分心が楽になったよ、ありがとう
とこんな感じになるんです
カウンセリング受けてみたいなと
思われたあなた、是非一度お話しませんか？
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【満員御礼】
お申し込みありがとうございます！
