【８２】お直し

ネイルをオフしてたんですけどね。

新しく乗せました

やっぱり割れちゃうし、身体を掻いてしまうの。

しかも自爪だと血が出るまで掻いちゃう。

だから、私にはジェルネイルは必要なんです。

朝ごパン

トースト

充実野菜

アメリカンチェリー

昼ごはん

玄米

ひじきの煮もの
合びき肉の磯辺焼き風

たまご焼き

えびとひじきのふんわり揚げ

トマト&ブロッコリー

「えびとひじきの～」以外は作りました。
ひじきの煮もが食べたくて。
ちょっと味が濃かった

夜ごはん

ミニカップヌードル　カレー
ネイルやってて帰ってくるのが遅かったので。
ちょっといいかげんな晩御飯です

 57.9㎏