スヌーピーのスティンキー・・・渋皮も食べるのか(￣_￣ i)
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しかし
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いやいや、ピーナッツはGI値も低いので血糖値があがりにくいのだ・・・(^_^;)
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GI値って昔、低インシュリンダイエットが流行ったよね・・・(・ω・)/
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悪玉コレステロールを下げるには毎日２０粒食べればいいみたい・・・食べ過ぎで太ったか
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何でも食べすぎは禁物だね・・・(￣ー￣；
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