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金曜日からお祭りと台風で日曜までソフトボールの練習を休んでいたので、昨日は久しぶりにピッチング練習、フォームの確認を入念にして投げ込みました。

午後は今まで履いていたミズノのスパイクが廃盤になってしまったため、スパイク選びに。

息子の疲労骨折もあったので、ピッチングで足に負担をかけないようなインソールも購入。

決勝戦は20日、涼しくなってきたので健康管理や食事、睡眠にも気をつけて、万全な状態で決勝戦に望ませたいです