朝食

朝食🥞

ご飯➕しそ昆布、味噌汁、牛肉と小松菜、玉子の炒め物少し。

今日は娘と外で練習するので、しっかりめの朝食‼️

新人戦の為に、体力と技術の向上を目標にして✨

いかに部活以外で走れる時間を確保できるか❣️

怪我なく頑張って欲しい♡その為には私も協力できる

体力を保っていないと✨