昼食

昼食

野菜タンメンに卵と追い野菜、きのこの塩昆布ナムル、

スタミナ白菜。

野菜とキノコでお腹いっぱいにしよう作戦❣️

昼からが憂鬱な時間😣

過食を回避することで頭いっぱい…