こんばんは⭐️
生きづらさから脱却✨今を心地よく生きる💕
まりです
あなたは
自分の事、ちゃんと知ってますか？
しっかり自分を感じてますか？
どんな時に嬉しいのか
何にイライラするのか
褒めてあげたい自分がいたり
周りに合わせて無理してる自分がいたり
たくさんの自分がいるけど、
たいていは気にもせずスルーしてしまいます。
でも、しっかり自分を感じてあげると
上司にかけられた言葉で凄く喜んでいたり
子ども達や友達とお喋りしてる何気ない時間をずっと笑顔で過ごしていたり
絵を描いている時、歌っている時にワクワクしていたり
自分や子どもの成長を感じた時、喜びで終わるのではなく過去を振り返り感謝出来たり♫
たくさんの豊かさに気付く事ができます♡
そして、
誰かの言葉や行動にムカついたり傷つけられて辛い時もありますよね。
そんな時も
こう言われると悔しい
こんな状況にいると寂しい
こんな時にイライラする
など、冷静に自分を見ることができるようになり、
自分にどんな制限をかけているのかに気付く事もできます。
そうすると、
自分が何をしたらいいのか
何をしなくていいのか
わかるようになってきますよ♡
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◉忙しい毎日を送っている方
◉生きづらさを感じている方
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◉我慢ばかりしている方
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◉セッションは納得の内容。心も体も軽くなりました。
◉今後、やるべき事が見えてきて心が軽くなりました。
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❤️遠隔レイキヒーリングやってます。
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