こんばんは⭐️
生きづらさから脱却✨今を心地よく生きる💕
まりです
昔は
空を見上げることがなかった
蝶々があちこちで飛んでいることも知らなかった
日常で鳥の鳴き声が聞こえることはない
お笑い番組をみて笑ったことがなかった
何か問題があれば、相手のせいにして、時には自分を責めて
見えている現実はグレーで重い。
頭の中は日々の生活でいっぱいいっぱい、
見えない不安を勝手に膨らませて1人苦しむ。
目的もなくただ生きている毎日でした。
苦しい現実から
抜け出したい！
変わりたい！
私も幸せになりたい！
そう思って
ひたすらリラックス、
ひたすら自分と向き合うを繰り返し、
今では
空を見上げて気持ちいい！と感じる✨
蝶々が道路の端にもヒラヒラ舞っている♡
家や職場で鳥の鳴き声が聞こえる♫
お笑い番組を見て笑える♫
昔と同じ場面でも感じることが全く違う！
見える現実はクリアで明るく軽い✨
何気ない毎日に豊かさを感じます♫
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