今日は運動!!
とばかりに友達と遠くまでウォーキング🚶‍♀️

運動不足すぎる!
ジムに入ろうか迷い中🌀


今まであまり長く続けられなかった、、、
だから入るのに勇気いる、、、不安

今日はせっっかく歩いたのに、、、

目的があったのです。


それは、、

ラーメン…🍜


なぜ!って感じですが、友達と前日に話が盛り上がりすぎて、、。

あそこまで歩いて行こう!!となり歩いたけど絶対プラス。

大幅にプラス!


やっとついたら列が出来ていたので並んで、

結構待ったなー!


1時間くらい?驚き

待って、ようやく呼ばれました昇天

こんなに待つの1人だったら絶対ない!


友達と話してたら一瞬にっこり


辛味噌ラーメン🍜


うぅぅ、、まさに食べたかったやつ‼︎

興奮✨✨




もやし増して、ガッツリ食べました爆笑



おいしすぎるよ悲しい


ラーメンやめれない、、どうしよう。。


夜はヘルシーにしないと、と思いつつ、、、


この後も色々行って、たっくさん歩いた後に

ドーナツ🍩


豆乳ドーナツ🍩

ふわっふわのもっちり揚げたてドーナツ✨✨




半分くらいかじって一旦ストップしてる、笑



食べるの好きすぎて、幸せすぎるよ飛び出すハート


でも高カロリー摂取したらその後は少し色々我慢してます!無理なく。



今日は夜ぬこうかと。。


でも最近そういう調整が体が調子良くていい感じニコニコ


はー外も涼しくなって貴重な秋時間✨


お家でゆっくり団欒タイム✨



良い一日をお過ごし下さいにっこり