こないだの朝ごはん。
朝は食べたり食べなかったり。
ソーセージ、納豆、昆布、京都のゆかり、お味噌汁✨
やっぱり和食は最高だ
ソーセージはちょっと和食ではない？かな
ねぎたっぷりのお味噌汁！
そして今日は、チキン適当焼きと卵、こんぶ、ゆかり、お味噌汁。
ほぼ変わらず
たまごごはんを食べたくて✨✨
鰹節もたっぷりかけて美味しかった！！
ご飯しっかり食べるとしっかり動ける✨✨
良いね！！
昨日はプールで1時間泳いできて、帰って仕事しようとしたけどめちゃくちゃ疲れてて
しかもプール入るとたまに頭痛がおきる🏊♀️
酸欠なのでしょうか。。
でも少し寝たら復活しました
まだめっちゃ外は暑くて、プール行くまでと帰りとの往復で汗だく
でも運動して本当にスッキリです！
また行こう！
明日は朝から仕事なので頑張ります‼︎
夕飯またのせます
今日もお疲れさまでした！