先日、あまりに眠くてお風呂にも入らずにパタリした夜があったのですが、
そうだスマートウォッチの眠りの機能を見てみよう!ってことで、
その前夜の眠りの状況を見てみましたら
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230722/14/mari-vc317/0a/77/j/o1044108015315440337.jpg?caw=800)
深い睡眠0%って、どういうこと…???
私、効率よく生きることを目標にしてるんですけど。
浅い睡眠ばっかり6時間って、もったいなさ過ぎません…??
深い眠りだけにすれば、私あと3時間くらい起きてられるんじゃない?そしたら色々やりたいことできるんじゃない??って思いました…![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
(そもそもスマートウォッチのこのデータって、どのくらい信頼性あるのか疑問ですが。)
そんなわけで、寝る前はとりあえずスマートフォン見るのやめてみてます![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
寝ないと生きてゆけないタイプなので、就寝前の携帯いじりは癒やしでしたが却下…![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
効果があると良いのだが………![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![悲しい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230722/14/mari-vc317/4b/d3/j/o1080080915315440345.jpg?caw=800)
昨日は、ムスコとottoは図書館に行ったようです![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/382.png)
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/382.png)
(あたしは仕事…)
お母さんは、騒いで喋って図書館なんて無理かと思ってたわよ![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230722/14/mari-vc317/7d/18/j/o1080080915315440353.jpg?caw=800)
やっぱり車が好きなのね…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230722/14/mari-vc317/e4/2e/j/o1080080915315440358.jpg?caw=800)
新しい場所、新しい経験、良かったです![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
ottoよ、暑い中ありがとう&お疲れ様![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/382.png)
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/382.png)
さー、今日はどこ行こう、何しよう。。。
(とりあえずシャワー浴びて洗濯物干して朝ごはん食べたところ。)
ムスコの夏休みは始まったばかりだ…![ひまわり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png)
![ひまわり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png)