☆今日から☆

今日から9月

ほんとあっという間だぁ(^^;;

会社から支給された(希望者)万歩計でウォーキングを今日からはじめました☆

目標一日平均7000歩
一番低いランクですけどまずは慣れるまで7000歩頑張って歩いて少しずつ歩数上げていければと考えてます


少し痩せてちょい鍛えてバドミントンが出来る体になりたい！

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