カロリーコントロール・ダイエット食品のスマイルダイナーさんの企画です
ニチレイの「糖尿病食」は「カロリーナビ」へ
糖尿病の方がより一層使いやすく生まれ変わりました
カロリーナビ240は冷凍タイプ（7種類）と常温タイプ（７種類）の
こだわりメニューをご提案
カロリーが240kcalなんです
先日いただいた糖尿病食・・・食事療法が大事だとつくづく知らされ
一食の食事のカロリーを240kcalにするように心がけています
いただいたニチレイの240kcalシリーズは（３単位食）で糖尿病食を
始める人には厳しいぐらいなんですね
基本をしっかり身につければ応用が可能です
次にあるニチレイ320kcalシリーズは（４単位食）少し緩やかになります
そしてニチレイでは２１種類もあります
生活習慣病対策・・・カロリーはもちろん塩分の一日の摂取量も７g以下
お醤油や味噌も減塩のものを使います
厳しい時は塩分を５g以下に。。。
糖分もカロリーメイトやシュガーカットを。。。
野菜中心にしてカロリーを抑えていたけど見た目も大切なんです
お肉も食べたいですよね
そんな時は牛肉でなくヘルシーな豚肉や鶏肉に置き換えます
揚げ物は大敵と思われているけど食べてもかまわないのです
油を減らせばいい事なので。。。
エビフライなど衣を付けて油を振りかけ、オーブントースターで
揚げるでなく、焼くのです
十分なエビフライの出来上がり
こういった工夫で無理なく、美味しく食べる
ダイエットをしている人にも当てはまります
健康管理の専門化っていらっしゃるのですね
生活習慣病の要因と言われるメタボリックシンドロームに着目した
予防を目的とした栄養指導や食事管理は当然入ってきます
だから糖尿病予備軍は食事管理・・・食事療法がとても大事ですね
これまでの「糖尿病食シリーズ」にはない『冷凍』も新発売となりました
ニチレイカロリーナビ240（冷凍）豚肉の肉じゃがセット
この写真をみてください
彩りもキレイだし材料の種類もいっぱい
これで２４０kcalなんです
目で楽しめますね
ニチレイカロリーナビ２４０（冷凍）はみて味わい
そして食べて満足、飽きることがありません
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