週末はまたランニング
実は前回はりきって走り、その後もまだいけるなと調子に乗ってウォーキングを頑張りすぎたのか…突然、半月板のロッキングという現象に見舞われました
歩くのはもちろん寝返りも打てないほどの強烈な膝の痛み…でしたが、せっかく芽生えた運動願望を消したくないので下り坂に走るのだけは控えてランニング
なんかお花咲いてるー！！とテンションが上がった皇居の周り。
満開だし桃かな？？と思ったら寒緋桜でした🌸
他にはこちらも！！！
走りながらも花を見つけるとすぐ立ち止まるので全くストイックなランではございません笑笑。
これからどんどん桜が見頃になってきてランニングも楽しいんだろうなー
まだ3回くらいしか挑戦していないはずなのに5キロ走ってもまだいけるかも？！って思えるほどになってきたこの頃
運動経験のない私は5キロさえ未知なる世界だったはずなのに、もはや筋肉痛にもならない…！！！
運動経験のない私は5キロさえ未知なる世界だったはずなのに、もはや筋肉痛にもならない…！！！
運動することが珍しい私は筋肉痛が誇らしいことなのでなんだか物足りませんが、、
運動神経と体力は別なんですかね
スポーツ部出身のお友達に驚かれるほど根性だけで走ってる感🤣🤣
スポーツ部出身のお友達に驚かれるほど根性だけで走ってる感🤣🤣猛暑がやってくるまではこの趣味が続きますよーにおやすみなさい💤
おやすみなさい💤