健康診断に行くので、
久々に体重測ったらベストでした👍✨
身長155なので、痩せすぎていないベスト体重です◎
タンパク質の数値が良いのはこのおかげ⬇️✨
たった10分の頑張りで、縦線腹筋!
筋トレ後はコレ飲んでいます⬇️
朝食代わりにMCTも飲んだりしています⬇️
さっぱり爽やかな甘さの苺がお気に入り♡
--------------------------------------------
YouTubeアニメ(原案おかもとまり)
ウシガエルは、もうカエル。🐸
LINEスタンプ
Twitter
instagram
YouTubeチャンネル登録こちら↓
石原さとみさんメイク↓