原案&企画をしました🆕
映画・青の帰り道 上映中！
そして、お誕生日ごはん🍴
息子の大好きなもの❤️
ドライカレーはひき肉炒めて、油が出てきたら野菜も炒めて、バター少し、マヨネーズ隠し味に入れて、刻んだルーで炒め、冷凍ごはんチンしたものを。サクサク炒めて、最後蜂蜜にまろやかに！
プライドポテトは、からだに優しい米油で！
米油はオリーブオイルより色が透明で使いやすい！！
チキンナゲットは、
とことこんからだにいいものを！と、、
鶏むねひき肉300g
水切り豆腐300g
良く混ぜしてねばねばになるまで、
そしたら大豆粉大さじ4、片栗粉大さじ5で
さらにまぜまぜ！！
カリッと、中はふんわり！味付けはマヨネーズ大さじ3とお塩のみ。味薄かったかな？まぁ口に入る頃にはケチャップ漬けですが🤗❣️