原案&企画をしました🆕
映画・青の帰り道 上映中！
#キッシュレシピ 🥚
これはね、本当に本当に美味しいの😢💖
キッシュが大好きなので...
昔から研究して作っていた #キッシュ の簡単レシピ🐤
油と牛乳なしです👌
(マヨネーズは使っていますが🤤💕)
【材料(9個分)】
冷凍パイシート2枚
玉子2個
豆乳100cc
マヨネーズ大さじ1.5
お塩 ２つまみ
お好きな野菜
ウインナー
チーズ
【作り方】
⑴解凍したパイシートをマフィン型に。フォークで縁部分を押して形を作ります。
⑵野菜は切り電子レンジで軽くチンします。
⑶玉子をよく溶いて豆乳と混ぜ、マヨネーズとお塩を加えて、混ぜ、野菜も加えます。(泡だてないように、スプーンでサクっと)
⑷3をパイ型の中に。ウインナーをのせて、最後にちぎったチーズを。
⑸180°のオーブンで20分目安に焼きます。
出来上がり🥚💕
ココナッツオイルで野菜を炒める方法も美味しいです👌💕 #マフィン型 はとーっても便利‼️ 息子が玉子嫌いなのですが、キッシュなら食べてくれます🤤
今回の野菜は、玉ねぎ・ブロッコリーのみですが、きのこやほうれん草もオススメ💕