鉄分たっぷり離乳食。

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今日の離乳食プレート。海苔巻きにチャレンジ。

自分で持ち、もぐもぐ食べていました

・ひじきとツナの炊き込み海苔巻き

・野菜のぐつぐつ煮

・鶏肉とほうれん草和え

・ミニトマト

・ゆで卵

鉄分たっぷりメニュー

赤ちゃんの成長に欠かせない栄養素のひとつが、鉄分みたいなので。レバーやほうれん草、ひじきなど、なるべく鉄分を多く含む食材を入れています！！

野菜は素材の味を活かすようにして、野菜の味に慣れて、今から野菜嫌いをなくすようにしています♪

ちなみに朝は。

・バナナケーキ(豆腐、ヨーグルト入り)

・野菜のぐつぐつ煮

・ミニトマト

・かぼちゃとほうれん草のサラダ

・豚肉と豆腐のハンバーグ

でした

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