お弁当。
•薩摩芋ごはん。
(白だし、酒、みりんを大匙1づつ。少し岩塩。薩摩芋と炊飯器で。)
•かぼちゃコロッケ
•チキンと野菜のトマト煮込み
•出汁入り卵焼き
•野菜串
•肉じゃが
•塩麹の手作り鶏ハム
朝ごはん。
•ブロッコリーとゆで卵のチーズトースト
•ブルーベリージャムのヨーグルト
•チキンと野菜のトマト煮込み
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おやつ。
チョコチップマフィン。
チョコチップマフィン。
チョコチップマフィン。
チョコチップマフィン。